sabato 26 ottobre 2013

Crescita personale: 7 errori che non ci accorgiamo di commettere!



Ci sono 7 errori che commettiamo senza nemmeno riconoscerli come tali, anzi... potremmo addirittura scambiarli per comportamenti intelligenti o sociali: 

1- mancanza di una meta
2- valori confusi
3- priorità sbagliate
4- scarso entusiasmo
5- ricerca di stimoli esterni
6- poca autostima
7- nessun progetto sociale




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mercoledì 16 ottobre 2013

PNL Motivazionale - La Parte Migliore di Te



In questa lezione si parla di come riuscire a dare il meglio di sè, in tutte le situazioni.

Parleremo di:

PRIMA PARTE

- Coaching
- Cos'è che ci impedisce di vivere al 100% la nostra vita?
- Lo stato (K+ e K-)
- Quello che ci diciamo
- L'opinione che gli altri hanno di noi
- L'attaccamento al passato
- Le preoccupazioni per il futuro
- La paura di cambiare

SECONDA PARTE

- La formula della Performance
- Domande di qualità
- Come ti senti dentro?
- Azione o Reazione
- Come vorresti essere tu?
- Quanto è importante l'opinione della gente?
- Qual è il tuo obiettivo?

PARTE TERZA

Obiettivi ben formati:

- Definire un obiettivo
- Cosa voglio esattamente?
- Come saprò di averlo raggiunto?
- Quando, dove e con chi?
- Che risorse ho a disposizione?
- Quanta parte del mio obiettivo dipende da me?
- Quali saranno le conseguenze del raggiungimento del mio obiettivo?
- E' in linea con la mia identità?
- Qual è il piano d'azione?

E si termina con una poesia:
"Istanti" di Jorge Luis Borges





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